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Hypnose & Hypnotherapie - häufige Fragen (FAQ's)

Was sind Hypnose und Hypnotherapie?

Einfach ausgedruckt ist Hypnose die Herbeiführung eines sehr entspannten mentalen und physischen Zustands, wobei das Bewusstsein eine untergeordnete und das Unterbewusstesein eine wesentlich wichtigere Rolle übernimmt. Hypnotherapie is die therapeutische Anwendung der Hypnose.

Interessant ist, dass die Mehrheit einen hypnotischen Zustand mindestens zweimal täglich erfährt -- ohne es zu wissen!

Mit was können sie helfen?

Es gibt eine lange Liste von Themen, wo Hypnose und Hypnotherapie mit grossem Erfolg eingesetzt wird. Hier ein kleiner Ausschnitt dieser Liste:

- Rauchen Entwöhnung
- Gewichtsabnahme
- Phobien
- Sportliche Leistungsverbesserung
- Leistungsverbesserung
- Schlafprobleme
- Nervosität
- Lernschwierigkeiten (zB in der Schule)
- Prüfungsstress (auch bei der Fahrprüfung)
- Allgemeine Stressreduktion
- Steigerung des Selbstvertrauens
- Rückführungen
- Entfernung von unterbewussten Blockaden zur Heilung
- und viel, viel mehr

Ist die Hypnose gefährlich und werde ich Dinge gegen meinen Willen machen?

Hypnose, korrekt angewendet, ist extrem sicher. Die Sinne des Klienten sind viel empfindlicher und aufmerksamer als im normalen Zustand. Die einzige wirklichen Gefahren bestehen falls der Therapeut (oder Bühnenhynotiseur) inkompetent ist.

Das vermutlich häufigste Missverständnis über Hypnose ist, dass die Person dazu gebracht werden kann, Dinge gegen seinen Willen zu machen. Dieses Missvertsändnis  ist vermutlich dadurch untersützt, da Bühnenhynotiseure ihre "Subjekten" dazu bringen, komische Dinge auf der Bühne zu tun. Jedoch erwarten diese Leute bereits, dass sie komischen Dinge auf der Bühnen machen werden und sind entsprechend dafür offen. Würden sie aber Anweisungen bekommen, die sie nicht angenehm finden, würden sie einfach nichts tun.

Da der Klient weder schläft noch ohnmächtig ist, ist er immer in der Lage zu entscheiden, was er tut und was er nicht tut.

Kann mich jemand in die Hypnose forcieren und was passiert, wenn ich nicht mehr aufwache?

Wenn Sie nicht hypnotisiert werden wollen, dann funkioniert sie auch nicht. Einfach!

Wie oben erwähnt, schlafen Sie im hypnotisierten Zustand nicht. Deshalb müssen Sie auch nicht aufwachen. Hypnotiseure sprechend deshalb von "aus dem Zustand herauskommen". Aus der Forschung während der ganzen Geschichte der Hypnose gibt es kein einziger Fall, wo eine Person nicht aus der Hypnose herausgekommen ist. Es ist einfach nicht möglich, nicht mehr heraus zu kommen.

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